よねきち部長 こんにちはヨネキチ部長です。 健康の雑学 突然ですが皆さん、美容食材って信じますか？ なぜこんな事を聞くかというと、こんな話を聞いたんですよ。 コラーゲン食べたらお肌ﾌﾟﾙﾌﾟﾙになるうう ...

肩こり解消の為に一生懸命マッサージをしていませんか？それ逆効果かもしれません。この記事では色々な肩こり解消法を試したけど肩こりに悩み続けている人へ、根本的な解決方法を提案しています。方は酷使されているので、たくさん揉んでも、疲れた体にムチを打つようなものなので、是非この記事を参考にしてみてください。

日本にはビタミンを発見した偉人がいました。その名は鈴木梅太郎です。彼は米ぬかから発見した成分をオリザニンと名付けましたがそれが正にビタミンの事だったのです。この記事ではビタミン不足による病気のおさらいから、ビタミンがいつ発見されたのかなど、歴史を見ながら解説しています。

ビタミンB1が不足すると身体にはどのような異常が起こるのでしょうか。今回は日露戦争で実際に猛威を振るった脚気を例に挙げながらビタミンB1不足の恐ろしさを解説します。このよねきち健康学では、普段なかなか知る機会のない栄養成分について専門用語少なめの分かりやすさ重視で解説しています。