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その他

老け顔にならないように表情筋を鍛えよう|お肌のたるみに気を付けて

MM こんにちは。本日のブログは表情筋とお肌のたるみについてお話していきます! 「口元がたるむ」「ほうれい線が目立つ」「口角が下がっている」と老けて見られます。 自分は大丈夫だと思っていても知らず知らずのうちに自ら老け顔をつ...
健康豆知識

肌荒れの主な症状|マスク荒れ対策スキンケア|マスク生活で肌荒れ急増

最近お肌荒れていませんか? マスク生活で肌荒れした人が急増しているとか・・・ほかにも肌荒れの原因をみていきましょう。 肌荒れの主な症状 毎日人はお肌に刺激が与えられ肌荒れのリスクにさらされています。 肌荒れの原因は...
健康豆知識

日焼けするとどうなる?日焼け対策|夏のお守り

人 こんにちは。 みなさん、日焼け対策はしていますか? 紫外線が観測されはじめたのは1990年からですが、紫外線は年々増加傾向にあります。 紫外線増加の原因はフロンガスによるオゾン層の破壊が主な原因とされていますが私た...
その他

YouTube収益化|開設から3ヶ月で達成して分かった事

youtubeチャンネル開設から3カ月で収益化出来たチャンネルと1年経っても収益化出来ていないチャンネルを両方運営したので色々と見えてきました。
その他

プロバイオティクス|プレバイオティクス|バイオジェニックス|違いを分かりやすく解説

プロバイオティクスとプレバイオティクス、そしてバイオジェニックスの違いを分かりやすく解説します。これらの健康法は近年注目度が高まり続ける存在ですが何を意味するのか複雑で分かりづらいものでもあります。腸活には欠かせないこれらの概念をしっかり把握して健康な体を目指しましょう。
その他

ねぎの魅力についてご紹介|風邪予防♪|ネギの種類

ねぎっこ こんにちは!ねぎが好きです。 ねぎの魅力をご紹介! ねぎは冷奴やラーメン、うどん、お味噌汁、鍋の具材にも欠かせませんね。 そんな「ねぎ」ですが、どのような栄養があるのかご存じでしょうか...
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梅雨入り間近!雨の日が続いてもへっちゃら♪梅雨に役立つ便利グッズをご紹介

5月の大型連休も終わりいよいよ梅雨の季節がやってきますね。梅雨といえば、紫陽花や雨音に癒される一方で、通勤や通学でびしょ濡れになったり、食べ物が傷みやすかったりと、ちょっぴり憂鬱な気分になってしまうことも…。こちらの記事では、そんな憂鬱な気分を吹き飛ばしてくれる、ひとつ持っておくと便利な梅雨お助けグッズをご紹介します!