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健康豆知識

色が持つパワー知ってる?│それぞれの色が持つ心理効果と与えるイメージをご紹介!

赤、青、緑、黄…皆さんは色が持つパワーを知っていますか?普段の生活の中で何気なく目にしている「色」ですが、私たちの心や感情は目の前にある色にも大きく左右されると言われています!こちらの記事では、そんな「色」がそれぞれ持つ心理効果と与えるイメージについて簡単にご紹介します♪
その他

2022年2月4日は立春|立春とは?もうすぐ春|春に咲く花のおすすめスポットをご紹介!

MMM こんにちは、MMです! 朝晩は冷えますが、昼間は春の陽気を感じますね🌞 また日の出が早く、日の入りが遅くなりました。 本日2022年2月4日は立春ですね。 今回は春についてご紹介していきます!🌸 ...
健康豆知識

1日これだけ健康になるための習慣|休日の過ごし方

社会人になると日々仕事の疲れが溜まっていて、充実感や癒やしがないですよね。 月・火・水・木・金の5日間出勤して、その疲れを癒すために土曜日はたっぷり寝る、日曜日だらだら・・・ 人生の3分の1は睡眠というけれどそれだけでは何かも...
健康豆知識

リポソームビタミンCとは|浸透力が高い?|ナノ化とも違うビタミン

リポソームビタミンC 抗酸化作用で美容関連商品としても定番のビタミンCですが近年リポソームビタミンCという名前をよく見るようになりました。 この記事のテーマ 今回はリポソームとは何なのか、ビタミンCがリポソーム化するとどのよう...
健康豆知識

夜寒くて眠れない!│寒~い冬も快眠する5つのコツ

最近ぐっすり眠れていますか?冬の夜は寒くてなかなか寝付けなかったり、やっと眠れても寒さで目が覚めたり… しっかり眠れないと疲れも取れませんよね。良質な睡眠は、健康な毎日をおくるために欠かせません! この記事では、冬の寒~い夜でもぐっすり快眠するためのコツを5つご紹介します♪
その他

2月14日はバレンタイン!│贈る方のタイプ別にヨネキチおすすめ商品をご紹介♪

来月2月14日はバレンタイン!この記事ではバレンタインにオススメのヨネキチ商品を、贈る方のタイプ別にご紹介♪男性だけでなく女性にもオススメなアイテムばかりなのでご友人・ご家族へのちょっとしたギフトをお探しの方もぜひ参考にしてみてください。
健康豆知識

なんだか眠い、だるい…それ「正月疲れ」かも!│原因と対処法をご紹介

「お正月しっかり休んだはずなのになんだか眠い 」「 新年からシャキッと働きたいのに、頭がボーっとして仕事に身が入らない」 そんな方は必見!それ、もしかしたら『正月疲れ』かもしれません。コチラの記事では正月疲れの原因と対処法をご紹介します!