ヨネキチ

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新横浜おすすめスポット|新横浜ランチ

新横浜イコールオフィス街や横浜アリーナ、日産スタジアムのイメージではないでしょうか。 新横浜はそれだけではなく意外と遊ぶスポットやおいしいご飯屋さんも多いのです! 東京駅まで17分・品川駅まで10分・大阪駅まで約2時間半・横浜...
栄養成分教室

マグネシウムとは

マグネシウムとは マグネシウムとはミネラルの一種です。ミネラルと言えばカルシウム、鉄などが有名で、マグネシウムはなかなか目立たないポジションだったりしますが、量・質ともに非常に重要なミネラルです。 そんなマグネシウムを一言で表...
健康豆知識

5月の花粉も要注意|準備完了なイネの登場

4月を乗り切ればつらい花粉ともオサラバだっ! よねきち部長 そう思っていた時期が私にもありました 誰だキミはーーー!!! 5月の花粉も要注意 花粉症の代表格はスギとヒノキです。言わずと知れたTOP...
健康豆知識

ゾンビパンデミック徹底対策!生き残るコツ

ゾンビウィルス大規模感染。フィクションの世界では運命の恋人を見つけるくらいの頻度でよくあることですが、現実の世界でも起こり得るとしたら…!?こんにちは、ライターの宮下です。本日はゾンビパンデミックを様々な視点から予測し、真剣に対策を考えて...
健康豆知識

ショウガの効果|ショウガオールとは|古き良きぽかぽか温活成分

ショウガの効果を知りたいですか?この記事では生姜の効果についての概要説明や、ショウガオール、ジンゲロールとの関係などを説明します。「中学生でも分かるように」を心がけて解説していますので、楽に栄養成分の知識を身につけたい方には必見です。
栄養成分教室

ケラチンとは|美容業界最注目の美髪成分|ビオチンとシスチンとの関係性

ケラチンとは何か、具体的な情報を知りたいですか?この記事ではケラチンと美髪との関係、アミノ酸に分解されて再生成される仕組みや、サポートしてくれる成分などを説明します。「中学生でも分かるように」を心がけて解説していますので、楽に栄養成分の知識を身につけたい方には必見です。
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防災グッズ|災害時の供え|よねきち健康学

日本は災害が多く、世界全体に占める日本の災害発生の割合も非常に高くなっています。 MM 今のうちに災害に備えていた方がいいわね。 この記事のテーマ 少しでもお役に立てるように災害の備えについて記事にしました。 日本の...
健康豆知識

バイオハザードで読みとく健康科学

グリーンハーブは実在した!ローズマリーの恐るべきパワー!
栄養成分教室

カリウムとは|塩分とりすぎ許さないマン

カリウムとは カリウムとはミネラルの一種です。人間の身体にはカルシウム→リンに次いで3番目に多く含まれています。 よねきち部長 今回はカリウムをざっくり解説します この記事のテーマ 【カリウムの学び方】カリウムがどうい...
栄養成分教室

ナトリウムとは|身体を動かすには必須のミネラル|脱水症状との関係も

ナトリウムとは ナトリウムとは私達の生命を維持する根幹になるような成分です。最初に言っておきますが、基本的に不足することはありません。 よねきち部長 日本人は特にです。 ナトリウムと塩分 何故ならナトリウムはほぼ...