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栄養成分教室の記事一覧

栄養成分教室

ナイアシンとナイアシンアミド どっちを摂るべき?もはや万能薬?

ナイアシンとナイアシンアミドの明確な区別をつける事で、今のあなたが必要としているのはどちらかを知る事が出来ます。どっちを摂るべきか これをしっかり把握して、日常を今より少し豊かなものにしましょう。このよねきち健康学では普段なかなか知る機会のない栄養成分に関して解説しています。
栄養成分教室

ナイアシンとナイアシンアミドの違い

ナイアシンとナイアシンアミドの違いは何でしょうか。動物性と植物性の違いもそうですが、ナイアシンフラッシュの出やすさにも関係してきます。美容成分として注目を集めるナイアシンアミドですが、健康長寿の観点からも非常に重要な栄養成分である事は間違いありません。
健康豆知識

ナイアシンアミドとは|シワ改善で美容業界注目の原料

シワを改善する効果が認められた医薬部外品であるナイアシンアミド。今回はナイアシンアミドが登場した歴史を、関連する原料と一緒に解説します。ニールワンやレチノールといった成分とは違う角度でシワを改善する効果が認められたナイアシンアミドは、美容業界と健康食品業界の両方で大変注目を集めています。
栄養成分教室

CBDとは|危険な成分?|大麻との違いは

CBDとは何かを分かりやすく解説します。カンナビノイドの一種であるカンナビジオールがCBDなのですが、大麻とは何が違うのか、人体に悪い影響は無いのか。まだまだ新しい注目原料なので、CBDについて麻と大麻の違いを学んでおきましょう。麻と大麻、つまりヘンプとマリファナの違いを知る事が重要です。
健康豆知識

乳酸菌の種類|腸内環境を改善|2021年も注目度No.1

2021年も注目素材として絶好調の乳酸菌ですが、いざ乳酸菌の種類や、何に効果があるのかを聞かれると意外と答えられなかったりしませんか?この記事では何故乳酸菌が腸内環境を改善するのか、乳酸菌の種類のおさらいをしながら分かりやすく解説しています。
健康豆知識

増大のミカタ|アルギニンという活力原料

増大サプリなんかにもよく使われるアルギニンですが、どのようなメカニズムでアソコが元気になるか、分かりやすく解説しています。一緒に摂取した方が良いおススメの成分としてシトルリンもあげられます。ギラギラと活力のある生活を目指して楽な気持ちで知識をつけていきましょう。
栄養成分教室

プラセンタとは|サプリ 医薬品 化粧品|違いを解説

プラセンタとは何か。一口にプラセンタと言っても種類があります。動物性プラセンタの中でも、豚由来、牛由来、馬由来、サケ由来が存在し、植物性プラセンタなんて言うものも存在します。胎盤が無い植物なのにそれでもプラセンタと呼べるものなのでしょうか。サプリメント製造者の立場から分かりやすく解説しています。
サプリの裏話

NMNの信頼性

近年注目度を高め続くけるNMNですが、原料価格は下落してきています。というより今までが高過ぎたという方が正しいでしょうか。この記事では、サプリメント製造者の立場からNMN市場の変化や、商品原価などを解説しています。NMNに関する研究も各国で進んできたので信頼性は増してきています。
栄養成分教室

鉄とは|ミネラルの基本|ヘム鉄との違いは

鉄を理解する上で大事なのはミネラルそのものを理解する事です。ヘモグロビンとの関係や、ヘム鉄と鉄の違い、一緒に摂るべき組み合わせなど、製造者としての立場からなるべく分かりやすく解説しています。貧血は鉄分だけ摂っていても治らないので食生活を見直すきっかけにして下さい。
栄養成分教室

マグネシウムとは

マグネシウムとは マグネシウムとはミネラルの一種です。ミネラルと言えばカルシウム、鉄などが有名で、マグネシウムはなかなか目立たないポジションだったりしますが、量・質ともに非常に重要なミネラルです。 そんなマグネシウムを一言で表...