その他栄養豊富ないわしを食べよう｜節分といわしの関係
２月は春の訪れを徐々に感じてきますね。🌸 MM 皆さん節分では「豆まき」したり「恵方巻」を食べましたか？ この他にもいわしを食べたり鰯の頭を柊の枝に指し玄関先に立てる風習があります。 今回はいわしについてご紹介...
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健康豆知識色が持つパワー知ってる？│それぞれの色が持つ心理効果と与えるイメージをご紹介！
赤、青、緑、黄…皆さんは色が持つパワーを知っていますか？普段の生活の中で何気なく目にしている「色」ですが、私たちの心や感情は目の前にある色にも大きく左右されると言われています！こちらの記事では、そんな「色」がそれぞれ持つ心理効果と与えるイメージについて簡単にご紹介します♪
その他2022年2月4日は立春｜立春とは？もうすぐ春|春に咲く花のおすすめスポットをご紹介！
MMM こんにちは、MMです！ 朝晩は冷えますが、昼間は春の陽気を感じますね🌞 また日の出が早く、日の入りが遅くなりました。 本日2022年2月4日は立春ですね。 今回は春についてご紹介していきます！🌸 ...
健康豆知識１日これだけ健康になるための習慣｜休日の過ごし方
社会人になると日々仕事の疲れが溜まっていて、充実感や癒やしがないですよね。 月・火・水・木・金の5日間出勤して、その疲れを癒すために土曜日はたっぷり寝る、日曜日だらだら・・・ 人生の３分の１は睡眠というけれどそれだけでは何かも...
健康豆知識リポソームビタミンCとは｜浸透力が高い？｜ナノ化とも違うビタミン
リポソームビタミンＣ 抗酸化作用で美容関連商品としても定番のビタミンCですが近年リポソームビタミンＣという名前をよく見るようになりました。 この記事のテーマ 今回はリポソームとは何なのか、ビタミンＣがリポソーム化するとどのよう...
健康豆知識夜寒くて眠れない！│寒～い冬も快眠する5つのコツ
最近ぐっすり眠れていますか？冬の夜は寒くてなかなか寝付けなかったり、やっと眠れても寒さで目が覚めたり… しっかり眠れないと疲れも取れませんよね。良質な睡眠は、健康な毎日をおくるために欠かせません！ この記事では、冬の寒～い夜でもぐっすり快眠するためのコツを5つご紹介します♪
その他2月14日はバレンタイン！│贈る方のタイプ別にヨネキチおすすめ商品をご紹介♪
来月2月14日はバレンタイン！この記事ではバレンタインにオススメのヨネキチ商品を、贈る方のタイプ別にご紹介♪男性だけでなく女性にもオススメなアイテムばかりなのでご友人・ご家族へのちょっとしたギフトをお探しの方もぜひ参考にしてみてください。