温活

さむーい！！モコモコの冬毛になっちゃうね！ 暦の上では春が始まる2月ですが、まだまだ寒く冷え込む日が続きますね。体が冷えると血管が収縮して血流が悪くなり、その結果、むくみ・肩こり・疲労感・便秘などのさまざまな不調を感じやすくなります...